バニラアイスのカロリーがたったの80kcal！ハーゲンダッツの3分の1

なんかめっちゃくちゃ低カロリーなバニラアイス見つけました。暑い夏はアイスでダイエットです。

豆乳使用で糖質50％オフ、さらに食物繊維までたっぷり入ってるんですって。カロリーは驚異の80kcal。

はい、ダイエット中の方の味方ですよー。

SUNAO（スナオ）にはゴボウ200g分の食物繊維が

バニラソフトスナオは、砂糖不使用で食物繊維たっぷりです。

どれくらいたっぷりかというと、バニラソフト1個当たり食物繊維が11.8gも入っています！

すごいかどうか判別できないのでググる。するとゴボウ100gあたりの食物繊維が約5.7g。と言うことは、約200g分のゴボウと同じ量を摂取できるわけです。

ぬぅ、、これはすごい。バニラと思いきやゴボウや。

原材料にもちろんゴボウははいっておりません。

カロリーはたったの80kcal

カロリーはなんとバニラソフト1個あたり80kcalです。

ちなみにハーゲンダッツ（バニラ）のカロリーは244kcalです。ハーゲンダッツの3分の1個のカロリーです。

これはダイエットの味方ですねぇ。

味はですね・・、あんまり覚えてない（笑）

たしか記憶ではさっくり軽やかなソフトクリームでした。言われなきゃカロリー控えめなんて多分わかんない感じです。

普通においしいのでカロリー抑えたい方にはおすすめですのでどうぞ。

はい、コレで終了なんですが、なんかkiriのおいしそうなアイスもめっけたので。

kiriクリームチーズのアイス

kiriクリームチーズのアイスも地味に127kcalなので、そこまで高カロリーではないですね。

まぁそもそもアイスって全体的に低カロリーですよね。伊達ちゃん風に言えば冷たいからカロリーゼロなんですよ（笑）

ほいきた井村屋。

井村屋は和風アイスうまいぞ↓

濃厚チーズアイスバー

キリのクリームチーズ好きならわかるはず。濃厚チーズ。

ガジガジ。

おいしかった。

キウイもあった。キウイマニアとしては食べたいぞ。

今日のまとめ

ハイ、ということで低カロリーなヘルシーアイスクリームでした。

アイス食べてダイエットしましょー（できない）。

ちなみにスナオはバニラソフトよりカップタイプの方がストックしやすいのでおすすめです（ダイエットする気なしになりますがｗ）。

バニラ、クッキークランチ、抹茶クランチ、ラムレーズンの黄金ダイエットセット（違

SUNAOチョコ最中入ったセットもあり。