前回は米粉でできたグルテンフリーカレーを食べてみました。
グルテンフリー生活をスタートし、いろいろな食品にチャレンジしております。
今回はグルテンフリー「米粉でできたカレールー」!!
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今回は大豆粉でできたグルテンフリーカレールー!
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グルテンフリーのカレールーも結構種類がある
前回は米粉、今回は大豆粉ですが、だいたいグルフリ系のやつは米か大豆が小麦粉の代打です。現在ストックしているのはこの三種類。
ということで、ダイズラボの大豆粉カレールー。マルコメ株式会社なので、マルコメみそかしら。
糖質オフでヘルシー
小麦粉の代わりに国産大豆粉を使用し、糖質をおさえたヘルシーなカレールーです。
とのことで、グルテンフリー糖質オフのルーです。
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原材料
「本品はグルテンフリーを目的としており、小麦アレルギーの方に対応するものではありません」の注意書きあり。
原材料はもちろん大豆ベース。
作ってみた
こちらの大豆粉カレールーもフレークタイプ。米粉もフレークでしたな。
量も一般的なカレールーの半量程度。なので、結構少ないです。
大きめのフライパンで作ってこれくらいの量だからね。ペロっとなくなってしまいます。
ハイ、完成。たいだい豚しゃぶ肉がストックされているので、豚しゃぶあいがけカレーみたいにいつもなりますw
お味はもはや覚えていないですが、ふつうにカレーだった記憶です。スパイスでプラスしていけばいいので、ベースとしては全然OKですね。
今日のまとめ
おいしくいただきました。
グルテンフリーカレーをお探しの方は一度お味をお試しあれ~。